КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
Отдохнув после упраж-
нения, подумайте
о том, как изменятся
ваши отношения с че-
ловеком, от которого
в последнее время вы
постепенно дистан-
цировались. В ваших
силах сойтись с ним
снова.
на сердечную
чакру розовый кварц
и возьмите в ладони «тантрических
близнецов». Кварц поможет вам раз-
блокировать положительную энергию,
закупоренную в сердечной чакре эмоци-
ональными проблемами, мешающими
найти путь к примирению с человеком,
который находится в конфликте с вами.
Прежде чем приступить к самому
упражнению,
выровняйте
дыхание.
Вдыхая, считайте про себя до десяти,
выдыхая —
до пятнадцати (вдох через
рот, выдох через нос). Выполните шесть
полных дыхательных циклов, сосредо-
точившись при этом на своем межбро-
вье, чтобы стимулировать интуицию,
источником которой служит чакра тре-
тьего глаза. Расслабившись, представьте
себя человека, в отношениях с которым
возник конфликт, и попытайтесь изба-
виться от накопившейся злобы и агрес-
сии. Сосредоточьтесь на качествах, ко-
торые вы цените в этом человеке, а не
на его недостатках. Достигнув позитив-
ного настроя, начните мысленный диа-
лог. Расскажите ему о своих чувствах,
о том, что причиняет вам боль, о том,
какие поступки вам непонятны или раз-
дражают вас.
Затем
постарайтесь
«выслушать»
своего оппонента, понять его претен-
зии, чувства, пожелания и требования.
В этом мысленном диалоге будут сказа-
ны слова, которые никогда еще не зву-
чали, всплывут незамеченные ранее чув-
ства. Это поможет вам увидеть корень
проблемы.
Воспользуйтесь тем, что вам откры-
лось, чтобы перестроить свои отноше-
ния, задать им новое направление, на-
чать действовать по-иному и стать более
прозорливым.
«тантрические вли?неуы»
СПОСОБСТВУЮТ
ГЛрМОНИ5ЛуиИ ОТНОШЕНИЙ
С ОКрУЖАЮфИМИ
И НОрМЛЛИ?ЛуиИ
КОММУНИКЛУИЙ
в конфликтной ситулуии
Повторяйте это упражнение на про-
тяжении нескольких дней, пока не по-
чувствуете, что в вас действительно
происходят перемены, и что вашим
глазам открывается дорога, по которой
нужно идти. Если вы достаточно уве-
рены в себе, выполняйте упражнение
в паре с близким человеком. Это зна-
чительно повысит его эффективность.
в сп о м о га те л ь н ы е
КРИСТАЛЛЫ
Энергетическое действие «тантрических близнецов» усилится от воздействия вспо-
могательных кристаллов, которые позволят вам укрепить эмоциональную связь
с любимым человеком. Лягте на пол, возьмите в левую руку «тантрических близне-
цов», а на корневую чакру положите черный обсидиан или раухтопаз. Затем начните
медитацию, представляя себе вашего партнера. Как черный обсидиан, так и раухто-
паз заряжают первую чакру духовной энергией и направляют ее к высшим чакрам.
100
предыдущая страница 101 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн следующая страница 103 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн Домой Выключить/включить текст