кафедральный кристалл
поможет сплотить
коллектив и овеспечить
В5ЛИМОПОНИМЛНИе
между его Ч^енлми.
ОБЪеДИНИВШИМИСЯ
для достижения
ОБфеЙ уели
Все участники группы должны сесть
вокруг кристалла-учителя, стоящего на
полу вершиной вверх, и принять позу
лотоса, положив руки на колени и сое-
динив указательный и большой пальцы
в символическом жесте.
Прежде чем начать медитацию, по-
святите несколько минут тому, чтобы
достичь нужного состояния разума, по-
зволить мыслям течь свободно, не задер-
живаясь на них, и сконцентрироваться
на чакре третьего глаза. Одновременно
с этим выравнивайте дыхание, следя за
тем, чтобы каждый последующий вдох
был длиннее предыдущего.
Затем все участники медитации долж-
ны мысленно сосредоточиться на том.
что они хотят от кристалла, рассказать
о своих целях, попросить поддержки
в новых начинаниях. При проведении
этого упражнения следует представлять
себе белый свет, который исходит от
кристалла-учителя и проникает в ча-
кру третьего глаза, развивая интуицию
и способность отличать ложное от ис-
тинного. Мысленное объяснение с кри-
сталлом поможет усилить творческий
потенциал членов группы и внести яс-
ность в их помыслы.
Проводите медитацию на протяже-
нии восьми минут, после чего лягте на
пол, чтобы отдохнуть несколько минут
в тишине, осознать свои чувства и ис-
толковать мысли, возникшие в процес-
се выполнения упражнения.
Снова сядьте в круг и поделитесь друг
с другом своими мыслями, стараясь со-
хранить атмосферу взаимопонимания
и
поддержки,
возникшую
во
время
упражнения. Дискуссия наверняка по-
лучится плодотворной.
После выполнения
упражнения необ-
ходимо осмыслить
пережитые чувства
и истолковать идеи,
преподнесенные вам
кристаллом-учителем.
1
вспомогательные кристаллы
При выполнении упражнений с кафедральным кристаллом можно использо-
вать один или несколько вспомогательных кристаллов, отвечающих вашим
задачам и целям. Перечислим некоторые их них.
Раухтопаз: соединяет с силами Земли.
Черный турмалин: является хорошим проводником энергии.
Желтая яшма: служит источником энергии и укрепляет дух.
Снежный обсидиан: помогает достичь поставленных целей, усиливает
способность отличать истинное от ложного.
Желтый прозрачный кварц-цитрин: усиливает способность к концентрации.
Кусок снежного обсидиана
из Сан-Кристобаль (Мексика).
107
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 108 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн следующая страница 110 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн Домой Выключить/включить текст