применения крист^ллов-тт^лочек
Палочки зеленого турмалина и горного хрусталя широко применяются в литотерапии.
Они помогают расслабить перенапряженные участки тела, активируют тонкие тела,
очищают и укрепляют нервную систему, сбрасывают отрицательные эмоции,
позволяют взглянуть на вещи шире и стать объективнее.
(например, с шейными позвонками).
Стресс должен получить выход, его
нельзя загонять внутрь, иначе он ста-
нет разъедать вас изнутри и приведет
к большим проблемам со здоровьем.
В такой ситуации следует предпри-
нять все необходимые меры для вос-
становления энергетической системы.
В этом вам помогут палочка или обе-
лиск горного хрусталя. Эти кристаллы,
напоминающие по форме священные
египетские обелиски, очень полезны
для медитаций и способны выровнять
энергию чакр и сбалансировать ауру.
Сядьте в позу лотоса, возьмите в пра-
вую руку палочку горного хрусталя, на-
правив ее вершиной вверх. Левую руку
положите на колено, соединив указа-
тельный и большой пальцы. Посвятите
некоторое время тому, чтобы рассла-
биться. сидя с закрытыми глазами, по-
сле чего откройте глаза и посмотрите
на палочку горного хрусталя. Не кон-
центрируйтесь на своих мыслях, пусть
они текут свободно и плавно. Через
несколько минут снова закройте глаза
и представьте себе исходящий от кри-
сталла свет. Дышите медленно и глубо-
ко, стараясь избавиться от малейшего
напряжения в теле. Вы почувствуете
удивительную легкость, словно парите
в воздухе. Закончив медитацию, посте-
пенно восстановите дыхание.
Вернувшись к своим повседневным
делам, вы ощутите полное спокойствие,
благотворно действующее на ваше тело
и разум.
При выполнении
упражнения для сня-
тия эмоционального
стресса воспользуй-
тесь палочкой турма-
лина или обелиском
горного хрусталя. Они
помогут вам выров-
нять энергию чакр
и будут способство-
вать восстановлению
энергетической
системы тела.
Вибрации палочки
зеленого турмалина
помогают снять
перенапряжение
в различных
частях тела.
ОСВЕТИТЬ РАЗУМ
И
ДУХ
У каждого здравомыслящего человека
наступает момент, когда к нему прихо-
дит понимание того, что жизнь пуста
без духовного роста и развития. Когда
бы это ни произошло, все мы прохо-
дим через одни и те же этапы, начиная
с глубокого анализа своей жизни. Это
Выполните
пять
полных
дыхательных
циклов,
по-
сле чего начните описывать
небольшие
круги
правой
рукой,
чтобы
ощутить,
как проходит эта энер-
гия, затем лягте на пол
и отдохните.
СНЯТЬ СТРЕСС
,
ВЫЗВАННЫЙ
ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ
НАПРЯЖЕНИЕМ
Трудности на работе,
разлад в семье, рож-
дение ребенка могут
вызвать
сильное
эмо-
циональное напряжение
и стать причиной стресса.
Если не сбросить вовремя
это напряжение, тщательно
обдумав и проанализировав
ситуацию, могут возникнуть
определенные
проблемы
138
предыдущая страница 139 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн следующая страница 141 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн Домой Выключить/включить текст