определенные свойства. Эти кристаллы
помогают соединиться с духовной сущно-
стью вашего «Я».
Прежде чем начать крнсталлотера-
пию либо приступить к глубокой ме-
дитации, желательно выполнить сле-
дующее упражнение. Завершив его, вы
достигнете необходимой концентрации
и установите прямой контакт с Землей.
Сядьте поудобнее на стул. Следите
за тем, чтобы спина была прямая, шею
и плечи не напрягайте. Почувствуйте,
как расслаблены мышцы, не задейство-
ванные в упражнении. Стопы упирают-
ся в пол. Приподнимите и разведите
пальцы ног, а потом снова опустите их
на пол. Закройте глаза, расслабьтесь
и возьмите в ладони кристалл барита
или кварца с фантомом и поднесите его
к чакре солнечного сплетения.
Посвятите некоторое время тому, что-
бы привыкнуть к позе и снять напряже-
ние, помогая себя правильным диафраг-
мальным дыханием. Затем представьте
себе, что пальцы ваших ног —
это корни,
проникающие вглубь Земли и напиты-
вающиеся от нее энергией и крепостью.
Вдыхая,
почувствуйте,
как связь эта
укрепляется, выдыхая, старайтесь сбро-
сить на Землю свое плохое настроение,
страхи, неуверенность в себе, весь нега-
тив, чтобы она переработала его и по-
могла вам вернуть хорошее настроение.
Удерживайте эту визуализацию столько
времени,
сколько будет необходимо.
Лягте на спину, полностью расслабьтесь
и начните выравнивать дыхание медлен-
ными и плавными вдохами и выдохами
через нос.
ПРОЯСНИТЬ РАЗУМ
ПРИ
ПОМОЩИ
ДРУЗЫ
ГОРНОГО
ХРУСТАЛЯ
Друзы
аметиста,
горного
хрусталя,
флюорита и других минералов пред-
ставляют собой одновершинные кри-
сталлы, растущие из общего основа-
ния.
В литотерапии крупные друзы
используются для очищения от отрица-
тельной энергии пространства (дома,
рабочего места и т.д.), а друзы неболь-
шого размера находят терапевтическое
применение. С их помощью лечат про-
блемы эмоционального и психологи-
ческого характера. Особенно полезны
к р и с т а л л ы
с ф а н т о м о м ПОМОГАЮ Т
с о е д и н и т ь с я С ВАШ ЄЙ
ДУХОВНОЙ СУф Н О С ТЬЮ
ОСВОБОДИТЬСЯ
о т н е п р и я т н о г о о п ы т а ,
и с о в е р ш и т ь п у т е ш е с т в и е
К ГЛУБИНАМ СОБСТВЄННОЙ
Д У Ш И .
Укрепить уверенность
в себе и обрести
душевное спокойствие
поможет упражнение
для установление
связи с Землей.
Большим подспорьем
в этом будет кристалл
барита или кварца
с фантомом.
друзы горного хрусталя, благотворно
воздействующие на все тонкие системы
тела и приносящие чувство гармонии
и ясность мысли.
143
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 144 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн следующая страница 146 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн Домой Выключить/включить текст