КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
при УСУТУБАЄНИИ ПрОБЛЄМЬІ
Когда перхоть превращается в настоящую проблему и возникает себорейный дерматит, без дерматолога
не обойтись. Какие симптомы должны вас насторожить? Во-первых, это раздражение и жжение кожи головы,
обильная и крупная перхоть. Кроме того, вы можете заметить покраснение по краям кожно-волосяного по-
крова и на затылке. В этом случае следует незамедлительно обратиться врачу и в точности выполнять все
его рекомендации. Кристаллы окажут лишь вспомогательное успокаивающее действие.
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ
От перхоти, в большей или меньшей
степени, страдают все. Это отмершие
чешуйки кожного покрова головы, ко-
торые доставляют немало неприятных
моментов, вызывая зуд и раздражение
кожи. Сильное проявление перхоти мо-
гут вызывать кондиционер, лак и другие
современные продукты для волос, ко-
торые следует использовать с большой
осторожностью. Какой бы ни была при-
чина появления перхоти, ни в коем слу-
чае не занимайтесь самолечением, а об-
ратитесь к врач)'. Лечебные процедуры
можно совмещать с литотерапевтиче-
скими упражнениями.
Расслабьтесь, лягте на пол и помести-
те сапфир (можно взять камень, вправ-
ленный в украшение) на чакру третьего
глаза. Этот камень снимает раздраже-
ние кожно-волосяного покрова.
Сосредоточьтесь на своем дыхании,
чтобы расслабиться, успокоить разум
и достичь состояния, необходимого для
выполнения упражнения. Начинайте
постепенно выравнивать дыхание, по-
чувствуйте, как опускается диафрагма,
и как с каждым выдохом вы полностью
освобождаете легкие.
Затем, направив внутренний взор
на чакру третьего глаза, сосредоточь-
тесь на мыслях о коже головы.
Вдыхая, представляйте себе, как свет
сапфира окутывает ваши волосы, вос-
станавливая их и очищая от остатков
перхоти. Выдыхая, вы ощутите прият-
ную расслабленность.
Удерживайте эту визуализацию столь-
ко времени, сколько посчитаете нуж-
ным. Затем посвятите несколько минут
тому, чтобы полностью расслабиться.
Для этого можно зажечь палочку благо-
воний и поставить приятную музыку.
Выполняйте
упражнение
каждый
день, пока полностью не избавитесь
от перхоти.
Очень важно убедить
себя в том, что ваши
волосы действительно
здоровы. В этом вам
поможет сапфир, сни-
мающий раздражение
кожи головы.
По прошествии нескольких минут,
когда ваше дыхание станет размерен-
ным и глубоким, терапевт начинает
совершать руками круговые движения
вокруг головы, словно делая мягкий
массаж. Он передает вам вибрации юве-
лирных камней, вы же должны пред-
ставлять себе свой кожно-волосяной
покров, концентрируя на нем всю полу-
чаемую вами энергию и стимулируя с ее
помощью рост волос. По мере выполне-
ния упражнения вы почувствуете прият-
ное тепло в области головы. Завершив
манипуляции, терапевт должен выйти
из комнаты и дать вам несколько минут
на отдых. Накройтесь одеялом, чтобы
не замерзнуть, и насладитесь приятны-
ми ощущениями.
162
предыдущая страница 163 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн следующая страница 165 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн Домой Выключить/включить текст