те х н и к и
УСТАНОВА
КОНТАКТА.
С
КРИСТАЛЛАМИ
Кристалл — э то микрокосм энергии, способный д ать очень многое, если
научиться правильно использовать его свойства. С помощью различных
упражнений мы попробуем установить к о н та к т с сущностью кристаллов,
понять их силы и увеличить свою чувствителы ю сть, чтобы научиться
улавливать их энергетические вибрации.
VI
ачнем мы с упражнения,
которое поможет усилить
восприятие энергетиче-
ского поля кристалла. Это
основное упражнение для
успешной настройки кристалла и после-
дующих целебных практик. Мы рекомен-
дуем использовать для этого упражнения
прозрачный кварц, способствующий яс-
ности мысли и эмоциональному равно-
весию, которые необходимы для любых
литотерапевтических практик.
Найдите тихое, спокойное место,
сядьте поудобнее на стуле, плотно при-
слонившисьспинойкего спинке. Закрыв
глаза, сконцентрируйтесь на собствен-
ном дыхании, зажав прозрачный кварц
в правой руке. Глубоко вдохните, за-
держите воздух на несколько секунд
и выдохните. Повторите упражне-
ние не менее двадцати раз.
Затем откройте глаза и подне-
сите кварц одной из вершин к ле-
вой ладони. Не касаясь камнем
ладони, в течение минуты «рисуй-
те» на ней воображаемые круги,
концентрируя внимание на верши-
не кристалла, расположенной внутри
его энергетического поля.
Завершив упражнение, оставайтесь
в тишине с закрытыми глазами и поста-
райтесь осмыслить полученный опыт,
прочувствовать свои ощущения и изме-
нения в теле. Многие ощущают щекотку
в левой руке или жар в правой, но не сто-
ит расстраиваться, если вы не чувствуе-
те ничего особенного. Главное
вера
в себя и стремление подготовить свой
разум и чувства к последующим этапам.
П р акти ка м ед и тац и и
с кр и ста л л а м и п о зв о -
л я е т в хо д и ть в к о н та к т
с их сущ н о стью и п о л ь-
зо в а ться их б л а го тв о р -
но й си л о й .
17
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 18 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн следующая страница 20 Энергия Камней - Кристаллы и Здоровье читать онлайн Домой Выключить/включить текст