ПУТЬ КАМНЯ
Н асте н н о е и зо б р а -
ж ен и е б у д д и й ско го
м о н а ха . С в я зь м еж ду
м е д и тац и ей и ю вели р -
н ы м и кам н ям и бы ла
уста н о в л е н а не вчер а.
О ней зн али и ее а к -
ти в н о и сп о л ьзо в ал и
и зд р е в л е .
П р и го р ш н я св е ж е -
д о б ы ты х н е о б р аб о -
та н н ы х ю вели р н ы х
кам н ей , ещ е не
п р о ш е дш и х со р ти -
р о в к у и о ч и стк у. Эта
ф о то гр а ф и я сд е л ан а
в С ев ер н о й К ар о л и н е
(С Ш А ). В ы бо р н а и -
б о л е е п о дхо дя щ е го
д л я каж д о го ч ело века
кам н я н ап р ям ую за -
в и си т о т и н туи ти в н о го
«со звучи я».
Концентрация на камне н идеализа-
ция его силы являются основой каче-
ственной медитации.
Какого-то конкретного ювелирного
камня для медитации не существует.
При »том многие отдают предпочтение
горному хрусталю, выбирая его за блеск,
прозрачность и
частые
включения,
на которых удобно фиксировать взгляд.
Впрочем, для медитации подходит лю-
бой ювелирный камень, при условии,
что медитирующий находится с ним
«в гармонии». Как и во многих других
случаях, здесь следует руководствовать-
ся собственной интуицией.
Считается, что цвет ювелирного кам-
ня определяет характер медитации. Так,
синие камни способствуют восстановле-
нию мира и спокойствия, фиолетовые
развивают творческое начало, зеленые
приносят равновесие,
а
оранжевые
укрепляют веру в себя. Бесцветные кам-
ни универсальны: они помогают духов-
ному развитии», стимулируют интеллект
и облегчают взаимопонимание. К при-
меру, при нервных и психических пе-
регрузках рекомендуется использовать
бирюзу, для обретения уверенности —
изумруд. Одна из задач медитации заклю-
чается в восстановлении внутреннего
равновесия измученного напряженным
жизненным ритмом тела.
ЧЕТЫРЕ КЛЮЧЕВЫХ ПРИНЦИПА
МЕДИТАЦИИ С ЮВЕЛИРНЫМИ
КАМНЯМИ
Практика медитативных упражнений
включает в себя целый ряд общих пра-
вил, соблюдаемых при всех видах меди-
тации. но основными из них являются
следующие.
Дыхание: Мы не скажем ничего но-
вого. если напомним о том, что дыха-
ние имеет основополагающее значе-
ние в деле регулировки и настройки
работы вашего организма. Медленное
дыхание помогает расслабить разум
и являетс я обязательным требованием
при проведении медитации. Дышите
спокойно
и
размеренно,
тщательно
контролируя свое состояние. Это будет
первым шагом, своего рода введением
в медитацию.
Поза: Выбор положения определяется
состоянием здоровья и подготовкой за-
нимающегося. Некоторые упражнения
выполняются в положении лежа, что по-
зволяет поместить на коронную чакру
ювелирный камень, усиливающий общий
эффект от медитации. Одна из классиче-
ских поз для медитации —
поза со скре-
щенными ногами в сидячем положении.
218
предыдущая страница 219 Энергия Камней - Путь Камня читать онлайн следующая страница 221 Энергия Камней - Путь Камня читать онлайн Домой Выключить/включить текст