Создавая различные комбинации зе-
леных и розовых кристаллов, вы може-
те усиливать их свойства и эффектив-
нее воздействовать на сердечную чакру.
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАСКРЫТИЯ
СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ
Лягте на пол, вытяните руки вдоль те-
ла и раскройте их под углом сорок пять
градусов ладонями вверх. Полностью
выпрямите и вытяните ноги, бедра, ко-
лени и лодыжки не должны касаться
друг друга.
Возьмите зеленый берилл и помести-
те по центру груди, положив под ним
и над ним по куску розового кварца.
Закройте глаза и сосредоточьтесь
на дыхании, стараясь, чтобы каждый
последующий вдох был глубже преды-
дущего. Достигнув необходимого для
раскрытия чакры состояния ума, сосре-
доточьтесь на ней. Прочувствуйте ее
тепло, ощутите, как сквозь чакру прохо-
дит воздух.
Теперь
пришло
время
перей-
ти
непосредственно
к упражнению.
Представьте себе нежный розовый цвет
кварца, и вы почувствуете, как его осво-
бождающие вибрации проникают в сер-
дечную чакру. Вообразите, как две мяг-
кие розовые волны энергии растека-
ются по груди, смешиваясь с зелеными
волнами берилла, и раскрывают четвер-
тую чакру, подобную цветку с зелены-
ми и розовыми лепестками. При вдохе
чакра, трепеща, распускается, а при
выдохе —
сбрасывает с себя все то, что
блокирует ее (злость, обиду, нелюбовь,
эгоизм).
Выполняйте упражнение на протя-
жении десяти минут, удерживая в своем
воображении розовый и зеленый цве-
та. Вы почувствуете облегчение, бла-
гостность, жизнерадостность, стремле-
ние любить и быть любимым, умиротво-
ренность.
Завершая упражнение, уберите кам-
ни с груди, расслабьтесь, и полежите
еще несколько минут.
Раскрыв сердеч-
ную чакру, вы впусти-
те в свое сердце по-
ложительные эмоции
и избавитесь от эгоиз-
ма и затаенных обид.
Помогут вам в этом зе-
леный берилл и розо-
вый кварц.
в
поисках
равновесия
Сбалансированная Анахата способствует эмоциональному развитию. Нарушения в ее работе приводят
к проблемам физического и эмоционального свойства. Проанализировав их, нередко можно заметить, что
они происходят от неспособности любить и принимать бескорыстную помощь окружающих. Для лечения
четвертой чакры необходимо знать признаки ее блокировки и дисбаланса:
ЗАБЛОКИРОВАННАЯ СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА: вы боитесь быть отвергнутым или не оправдать ожиданий окру-
жающих, перестраховываетесь и стараетесь защититься от всего на свете; вы жалеете себя и считаете не-
достойным любви.
РАЗБАЛАНСИРОВАННАЯ СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА: вы склонны все излишне драматизировать; у вас развивают-
ся собственнические инстинкты, вы хотите, чтобы другие эмоционально зависели от вас, чтобы манипули-
ровать отношениями с ними.
СБАЛАНСИРОВАННАЯ СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА: ваша любовь безусловна и открыта, вы не просите ничего вза-
мен; любовь для вас — это духовный опыт, неотрывно соединяющий вас с любимым человеком; эмпатия
помогает вам увидеть, что происходит вокруг.
51
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 12 Энергия Камней 013 - Амазонит читать онлайн следующая страница 14 Энергия Камней 013 - Амазонит читать онлайн Домой Выключить/включить текст