КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
Расслабившись и скон-
центрировавшись,
повторите все то, что
вы пережили за время
упражнения. Познайте
и примите свои чув-
ства, чтобы позднее
обдумать их.
кристалл-проводник и прикоснитесь
к нему руками.
Держите глаза полуприкрытыми, не
отрывая взгляда от кристалла.
Начав упражнение, сконцентрируй-
тесь на дыхании (вдыхать и выдыхать
следует через нос) и думайте о том,
что вас беспокоит. Это может быть
как что-то конкретное, например, про-
блемы
в отношениях с детьми,
так
и что-то более общее, вроде затянувшей-
ся депрессии. Если вас мучают пробле-
мы эмоционального характера, подели-
тесь ими с кристаллом, отдайте их ему
на «временное хранение». Очень важ-
но максимально четко обрисовать себе
предмет беспокойства на сознательном
уровне, чтобы мысли и чувства, возни-
кающие при выполнении упражнения,
имели
определенную
точку
отсчета
и были направлены на поиск конкрет-
ных ответов.
Затем
полностью сосредоточьтесь
на кристалле. Вы ощутите его присут-
ствие,
увидите
его сквозь
полупри-
крытые веки, почувствуете руками его
тепло. С каждым вдохом связь между
вами и кристаллом будет становиться
прочнее. Вы можете представить себе
красоту и совершенство кристалла, его
мудрость и чистоту. Удерживая мыслен-
но эту' картинку, отпустите свои мысли
и погрузитесь в глубину своего «Я».
Вы обнаружите, что внутри вас сокры-
та мудрость, придающая спокойствия.
Вы чувствуете тепло. Энергия уверенно-
сти, окрашенная в белый цвет, наполня-
ет тело, проникая в каждую клеточку.
Совершите медитацию, направив вну-
тренний взор на коронную чакру. Если
вам удобнее медитировать в позе лото-
са или полулотоса, не стесняйте себя.
Дайте мыслям течь спокойно, не про-
тивьтесь им, не задерживайтесь на них.
Только так вы сможете вернуться к ним
и все хорошо обдумать. Необходимо ис-
пользовать интуицию при изучении уди-
вительного мира света и распознать то,
что пытается донести до вас кристалл,
руководствуясь собственными внутрен-
ними критериями. Это упражнение обя-
зательно поможет вам.
сила
кристАллов-ггровоАников
Как и большинство ювелирных камней, кристаллы-проводники способны изменять
ток энергии, фокусируя, усиливая и направляя ее. Это относится как к энергии поме-
щения, так и к энергии, исходящей от каждого из нас. При этом кристаллы-учителя
обладают сильным энергетическим полем и вибрациями, ощутить которые можно,
просто положив ладони на кристалл. Кроме того, они вырабатывают положитель-
ную энергию, влияя как на физическое, так и на психическое состояние, что являет-
ся очень важным свойством с терапевтической точки зрения.
76
предыдущая страница 13 Энергия Камней 019 - Яшма читать онлайн следующая страница 15 Энергия Камней 019 - Яшма читать онлайн Домой Выключить/включить текст