к.ристллл-ок.но п о м о ж е т
п ер еж и ть разрыв
относиений С СЛИ5КИМ
человеком. НЛУЧИТЬСЯ
воспринимать его не ка.к
НЛКЛ5ЛНИЄ. а КЛК. НЛЧЛЛО
с л е л у ю ф е го э та п а .
и5влечь и5 него уроки
ЧТОБЫ уверенно и л ти по
ЖИ5НИ НЛВСТреЧУ новым
п о б є л л м
и интересным
свершениям
ней части легких. Выдыхая, опу-
стошите легкие до конца, задер-
жите дыхание на несколько секунд,
прежде чем вдохнуть снова.
Начиная
упражнение,
постоянно
придерживайте руками кристалл-окно.
Ощутите гладкость его граней, его теп-
ло, остроту' его вершин. Погрузившись
в медитацию, спросите себя, что за-
ставляет вас чувствовать неуверенность
в себе, что вы ощущаете при этом, что
делаете, что говорите. Старайтесь кон-
кретизировать ответ. Если вы будете
говорить себе, что неуверенным вас
делает «все», успеха вы не добьетесь.
Постарайтесь представить себе ситуа-
цию, в которой вы испытываете не-
ловкость или кажетесь себе смешным.
Вообразите, что вы говорите близкому
человеку' о своих подлинных чувствах,
жалуетесь начальнику' на слишком боль-
шую нагрузку, отвечаете «нет» на прось-
бу друга и т. д.
Затем спросите себя, что самое худ-
шее может произойти, если вы раскро-
ете свои чувства или откажете кому-то
в его просьбе. И вы поймете, что вполне
способны принять эти последствия как
зрелый человек.
Отдохните несколько минут, вытянув
руки вдоль тела. Затем встаньте на ко-
лени, сядьте на пятки и расслабьтесь,
чтобы закончить упражнение. Кристалл
показал вам, что вы располагаете всем
необходимым, чтобы уверенно спра-
виться с любой ситуацией.
К р и стал л -о кн о п р е д -
ста в л я е т со бо й и н -
стр у м е н т са м о п о зн а -
н и я, м и кр о ско п , под
ко то р ы м вы м о ж ете
и зуч а ть свои ч увства,
в то м ч и сл е не сам ы е
п р и ятн ы е .
КЛК рЛСТТ05НЛТЬ кристалл-окно
Кристаллы-окна отличаются от других кристаллов горного хрусталя в форме алмаза
тем, что оканчиваются семигранной вершиной, в то время как у обычных кристал-
лов таких граней шесть.
Важно понимать, что сила кристаллов-окон зависит оттого, как часто вы используете
их. Прибегая к ним лишь изредка, вы ограничиваете их потенциал и пренебрегаете
ими.
83
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 12 Энергия Камней 021 - Мраморный Оникс. Арагонит читать онлайн следующая страница 14 Энергия Камней 021 - Мраморный Оникс. Арагонит читать онлайн Домой Выключить/включить текст