Проведите неспешную медитацию,
стараясь осознать расцветшую внутри
вас силу, усвоить преподанный небес-
ным кристаллом урок. Теперь, когда он
поделился с вами всей своей мудростью,
вы можете в полной мере ощутить его
благотворное действие. Дайте себе вре-
мя насладиться новыми ощущениями.
СНЯТЬ ГРУЗ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ
ЭМОЦИЙ
Поддержание психического здоровья
человека должно предусматривать адек-
ватный баланс положительных и отри-
цательных эмоций. С раннего детства
человек получает положительные и от-
рицательные эмоции, которые прино-
сит ему жизненный опыт. Параллельно
с этим ребенок осваивает невербаль-
ный язык жестов, которым пользуются
взрослые. Все это закладывает опреде-
ленный набор убеждений, которые ста-
новятся своего рода призмой, через ко-
торую человек смотрит на окружающую
действительность и воспринимает ее.
Небесные кристаллы, наши поводыри
на дороге истины, помогут взглянуть на
жизнь незамутненным взором.
Это упражнение следует выполнять
в положении лежа, вытянув ноги и рас-
кинув руки под углом 60 градусов к ту-
ловищу, ладонями к полу. Мы будем
работать с двумя небесными кристалла-
ми. Первый из них следует поместить
по центру груди, вместе с розовым тур-
малином, а второй —
на чакру третьего
глаза. Розовый турмалин успокаивает
и помогает высвободить подавляемые
эмоции.
Закройте глаза и направьте свой вну-
тренний взор на третий глаз, центр ин-
туиции. Сосредоточьтесь на дыхании,
чтобы успокоить разум. Затем мысленно
сформулируйте для небесных кристал-
лов свои желания: увидеть истину; сбро-
сить с себя груз отрицательных эмоций,
полученных в детстве; отказаться от
ложных убеждений, мешающих духов-
ному и личностному росту.
Следующий шаг заключается в том,
чтобы вверить себя кристаллу-учителю
и постараться распознать «отголоски»
детства. Возможно, вы выросли в слиш-
ком строгой семье и потому не можете
ш
%
обрести уверенности в себе. Не исклю-
чено, что вас бросил друг, и теперь вы
считаете себя недостойным дружбы.
Или взрослые слишком рано загрузили
вас своими проблемами, и вы постоян-
но чувствуете себя ответственным за все
происходящее и, одновременно, неуве-
ренным в своих силах, стремитесь по-
лучать утешение и помощь от окружаю-
щих. Распознав такие эмоциональные
«мины» при помощи небесных кристал-
лов, вы сможете начать работать над
тем, чтобы избавиться от них.
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ
ОТ НАРКОЗАВИСИМОСТИ
Кэтрин
Рафаэль,
изучающая
воздей-
ствие кристаллов-учителей на человека,
Н еб есн ы е кр и ста л л ы
сп о со б ств у ю т п р о в е -
д ен и ю д е то к си ка ц и и
у н а р ко за в и си м ы х
лю дей , у к р е п л я ю т
р еш и м о сть о тка за ться
о т вр е д н о й пр и вы ч ки
и п о м о гаю т п си хи ч е -
ско м у в о сста н о в л е -
нию .
87
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 12 Энергия Камней 022 - Далматин. Диорит читать онлайн следующая страница 14 Энергия Камней 022 - Далматин. Диорит читать онлайн Домой Выключить/включить текст