З ако н ч и в у п р а ж н е -
н и е, вы в е р н е те себ е
эм о ц и о н а л ьн о е р а вн о -
веси е, ко то р о е по
зв о л и т вам о тн о си ть ся
к о кр уж аю щ им п р о щ е
и те р п и м е е.
жизнью, получать удовольствие от об-
щения г людьми. Наши предрассудки
тормозят наше развитие, мешают иметь
то, что нам хочется.
Следующее упражнение поможет вам
не поддаваться влиянию чужих пред-
рассудков. Вы должны научиться быть
гибкими и уметь ставить себя на место
другого человека. «Не судите, и не бу-
дете судимы: не осуждайте, и не будете
осуждены; прощайте, и прощены буде-
те» (Нагорная проповедь).
Лягте на пол, вытяните и сведите
вместе ноги, положите руки вдоль ту-
ловища. Расположите лазер-кристалл
над коронной чакрой верхушкой от го-
ловы и зеленый кальцит на сердечной
чакре. Этот камень поможет вам приве-
сти в порядок эмоции и стимулировать
стремление к личностному росту.
Л А ?ер-кристА лл
ПрЄАУТТрЄЖЛАЄТ
О Б О П А С Н О С Т И
Н Є О Б .А .У М А Н Н Ы Х С У Ж А .Є Н И Й .
О С Н О В А Н Н Ы Х Н А М Н ЄН И И
третьих лиу.
Сконцентрируйтесь
на
своем
ды-
хании, вдыхая и выдыхая через нос.
Закройте глаза и направьте свой вну-
тренний взор на чакру третьего глаза.
Вдыхая, поднимайте руки над голо-
вой ладонями наружу, вытягивая их как
можно выше. Выдыхая, опускайте руки
в стороны и возвращайте их в исходное
положение.
Старайтесь,
чтобы
все
движения были мягкими и плавными.
Представьте себе, что руки —
это кры-
лья. поднимающие вас в воздух. Сначала
работайте медленно, стараясь освоить
новое для себя движение. Затем ускорь-
те ритм, но так, чтобы чувствовать себя
комфортно, легко и свободно.
Выполняйте упражнение на протяже-
нии трех минут. Затем отдохните и по-
старайтесь осмыслить полученный опыт.
ЛА5ер-КрИСТАЛЛ И энергия
Если вам необходимо зарядить энергией животное (например, больную собаку), чахлое
растение, рабочую комнату или спальню, попробуйте выполнить следующее упражнение:
войдя в контакт с кристаллом-учителем, начинайте рисовать воображаемые круги вокруг
(или внутри) того, что вы хотите зарядить энергией, удерживая кристалл большим и указа-
тельным пальцем правой руки.
предыдущая страница 13 Энергия Камней 023 - Красная Яшма читать онлайн следующая страница 15 Энергия Камней 023 - Красная Яшма читать онлайн Домой Выключить/включить текст