Отдохните, представляя себе грани
кристалла, его внутреннюю структуру,
то, как отражается в нем свет, его теп-
ло. Затем обратитесь к нему мысленно
с просьбой поделиться своей мудростью
и помочь прояснить сознание, очистить
разум от негативных мыслей.
кр и ста л л ы АОУ полезны
тем .
к о м у н е о б х о д и м о
нлйти грлнь м е ж д у
с о ч у в с т в и е м К ЧУЖИМ
СТрАААНИЯМ
И
стрем лением
ИДТИ ДАЛЬШ Е своей
Аорогой
НАУЧИТЬСЯ жить
С ЧУЖОЙ БОЛЬЮ
Помогая другим, вы не должны ис-
пытывать
ту
же
боль,
что
и
они.
Самоидентификация с чужими страда-
ниями мешает человеку быть счастли-
вым и приносить пользу окружающим.
К сожалению, несчастья с нашими дру-
зьями и близкими происходят доволь-
но часто, поэтому воспринимать их
боль, как свою, значило бы постоянно
страдать. Кристаллы Доу учат видеть
страдания наших лю-
бимых и одновремен-
но
не
воспринимать
эту боль как свою, про-
должать идти своей до-
рогой.
Лягте поудобнее на пол,
сведите вместе и вытяните
ноги. Положите руки под не-
большим углом к туловищу
ладонями вверх. Выложите
на солнечном сплетении по-
лукруг из трех кристаллов Доу
и поместите на сердце амазонит.
Этот кристалл придаст вам спокой-
ствия и поможет раскрыться умствен-
ным способностям, стимулируя стрем-
ление к личностному росту.
Закройте глаза и сосредоточьтесь на
своем дыхании. Каждый последующий
вдох должен быть глубже предыдущего
и нести расслабление. .Затем направьте
свои внутренний взор на чакру третье-
го глаза. Выпустите на волю свои чув-
ства и эмоции, стараясь идентифици-
ровать их: грусть, чувство вины, боль,
страх, усталость. Возможно, часть этих
ощущений принадлежит не вам. Когда
вы излишне «погружаетесь» в чужие
проблемы, они могут быть разруши-
тельны. и вместо награды вас подстере-
гают потери. Никто не осудит вас, если
вы сбросите их. Выполняйте это упраж-
нение на протяжении трех минут, не
забывая следить за дыханием. Затем
попросите
кристалл-учитель,
чтобы
он помог вам избавиться от чужой бо-
ли, не приобретя взамен чувства вины,
и придал вам мудрости, необходимой,
чтобы помочь своим близким. После
этого отдохните, держа в каждой руке
по кристаллу Доу. Вы снова в мире с со-
бой и окружающими. Теперь, когда вы
сбросили часть своего груза, будет лег-
че идти вперед.
НАЧАТЬ ДЕНЬ С ПОЗИТИВА
Это упражнение следует выполнять пе-
ред началом рабочего дня, сразу после
пробуждения. Потратив всего несколь-
ко минут, вы весь день будете ощущать
его благотворное действие.
К р и ста л л Д о у п о м о ж ет
вам н а уч и ть ся ж и ть
с чуж о й бо лью . Д ля вы -
п о л н е н и я это го уп р а ж -
н ен и я вам п о тр еб ую т
ся тр и кр и ста л л а Д о у
и а м а зо н и т, ко то р ы й
п р и д а ст сп о к о й ств и я
и р а ск р о е т ваш и
у м ств е н н ы е сп о со б
н о сти . К р и ста л л ы Д о у
п о зв о л я ю т о св о б о д и ть
сво и ч увств а и эм о ц и и
и д о сти ч ь по лн о й о т-
кр о в е н н о сти с сам им
со б о й .
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 12 Энергия Камней 024 - Красно-Коричневый Обсидиан читать онлайн следующая страница 14 Энергия Камней 024 - Красно-Коричневый Обсидиан читать онлайн Домой Выключить/включить текст