КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
I
О тд ы х в по ло ж ен ии
леж а б у д е т хо р о ш и м
за ве р ш е н и е м у п р а ж -
н е н и я. Э то м о м ен т
о см ы сл е н и я п е р е -
ж и то го вам и во врем я
м е д и тац и и .
V
влиянии и перестанете идти на поводу
у друзей, родственников и общества,
отказываясь от личных целей и за-
дач. Вы почувствуете внутреннюю гар-
монию. Перед началом упражнения
поставьте кристалл-учитель на столик
и
окружите его белыми свечами. Вы
также можете украсить комнату цвета-
ми, зажечь благовония и использовать
любимый вами аромат.
Вы чувствуете себя уверенно, спокой-
но и расслабленно. Сядьте перед хра-
мовым кристаллом в позу лотоса или
полулотоса. Закройте глаза и положи-
те руки на колени, соединив большой
и
указательный пальцы. Как обычно,
посвятите несколько минут тому, чтобы
привыкнуть к своей позе и сбросить мы-
шечное напряжение, одновременно вы-
равнивая дыхание.
Направив свой внутренний взор на
чакру
третьего
глаза,
постарайтесь
передать кристаллу свою открытость
ко всему новому и желание смиренно
принять помощь, признать свои ошиб-
ки. Приступайте к медитации, стара-
ясь мысленным взором увидеть вопро-
сы: «Откровенны ли вы? Готовы ли вы
слушать?»
Медитируйте столько, сколько по-
зволяет вам время. Представьте себе
луч света, испускаемый храмовым кри-
сталлом и проникающий в вас через
чакру третьего глаза, стимулируя ва-
шу интуицию и способность отличать
добро от зла.
Попросите кристалл-
учитель стать вашим поводырем, поде-
литься с вами своими знаниями, про-
демонстрируйте ему свое стремление
быть счастливым и помогать ближним.
Заканчивая упражнение, лягте на пол
и, наслаждаясь миром и спокойстви-
ем, постарайтесь осмыслить те идеи и
чувства, которые проходили через ваш
разум во время упражнения.
вспомогательные кристаллы
Используя вспомогательные кристаллы, вы сможете усилить действие
храмовых кристаллов и сделать работу с ними более благотворной
и эффективной.
Розовый родонит: этот камень усиливает восприятие, помогает соеди-
ниться со своими чувствами и энергией Земли. Его вибрации сообща-
ют мир и спокойствие тем, кто стал жертвой ошибки и непонимания.
Бирюза: помогает сохранять связь с реальностью и открывает доступ
к верхним уровням сознания и интуитивного мышления.
Бир ю за и р о зо вы й р о д о н и т уси л и в а ю т
д е й с тв и е хр а м о в ы х к р и ста л л о в .
112
предыдущая страница 13 Энергия Камней 028 - Гелиотроп читать онлайн следующая страница 15 Энергия Камней 028 - Гелиотроп читать онлайн Домой Выключить/включить текст