КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
УВИАЄТЬ Б У А У ф Є Є
І
Нередко случается так, что, вкладывая все силы в свою работу, вас начинают одолевать сомнения: «Все ли сделано
правильно?», «Не допустил ли я ошибки?».
.. Разобраться с такими сомнениями поможет временной кристалл.
Для того чтобы вернуть уверенность, необходимую для дальнейшей работы, представьте себе свое будущее: вы
стоите рядом с любимым человеком; чувствуете глубокое удовлетворение от проделанной работы; твердо знаете,
что все принятые вами решения были верны, и гордитесь этим.
В р ем ен н о й к р и стал л
п о м о ж ет о тк р ы ть д в е -
ри в б е ссо зн а те л ь н о е
и н ай ти там п р и ч и н у
св о е й н е ув ер е н н о сти ,
за н и ж ен н о й са м о о ц е н -
ки, п е сси м и зм а и т.д .
Отпустите свои мысли, дайте им
течь легко и свободно. Затем лягте на
пол и осмыслите все чувства и ощуще-
ния, испытанные вами в ходе упраж-
нения и подаренные вам контактом
с временным кристаллом.
КАК
СПРАВИТЬСЯ С
КРИЗИСОМ
ЛИЧНОСТИ
Работа, необходимость содержать се-
мью, следить за детьми, навещать роди-
телей, социальные отношения, занятия
английским, информатикой.
.. Жизнь
является нормальной в той степени,
насколько она привычна и обыденна.
Более того,
человек предпринимает
все возможные усилия для того, чтобы
сохранить эту «нормальность». В ста-
бильном отрезке своей жизни люди, как
правило, живут в зоне комфорта. Жизнь
в комфортной зоне связана с привыч-
ным образом, стилем существования.
Нельзя сказать, что в этой зоне нет
проблем, напряжений и конфликтов.
Казалось бы, у вас великолепная семья,
хорошая работа, верные друзья. Почему
же вам так плохо? Возможно, причина
этого кроется в том, что вы давно не
находили возможности остановиться
и подумать: «Чего вы хотите?», «Что вы
чувствуете?», «Почему вам грустно?»,
«В чем причина вашей неудовлетворен-
ности?»
Сядьте в позу лотоса или полулото-
са, положите левую руку на колено,
а в правую возьмите временной кри-
сталл и поднесите его к чакре третьего
глаза. Как обычно, закройте глаза и по-
святите некоторое время тому, чтобы
выровнять и сделать более глубоким
дыхание: выдох должен быть длиннее
вдоха (например, вдох —
на три счета,
выдох —
на пять).
Затем направьте свой внутренний
взор на третий глаз и представьте,
что при вдохе воздух проходит через
временной кристалл и проникает че-
рез шестую чакру, стимулируя питуи-
тарную железу. Воздух подобен пучку
белого света, заполняющему вашу го-
лову. На выдохе он поднимается до
коронной чакры и выходит через нее
наружу.
Выполните десять полных дыхатель-
ных циклов, удерживая перед глазами
описанную картину, после чего лягте
на живот и полностью расслабьтесь,
наслаждаясь тишиной.
114
предыдущая страница 11 Энергия Камней 029 - Кружевной Агат читать онлайн следующая страница 13 Энергия Камней 029 - Кружевной Агат читать онлайн Домой Выключить/включить текст