лечение
расстройств
пищеварения
Расстройства пищеварительной системы зачастую являются следствием
слишком стремительного и беспокойного ритма жизни, а не физиологических
нарушений. Вы должны научиться воспринимать адекватно свои проблемы.
В этом вам помогут кристаллы.
.
7
"
изические рас-
стройства
могут
быть
протестной
реакцией
ваше-
го организма, своего рода предупре-
ждением о том, что он не выдерживает
заданного вами ритма жизни, бесконеч-
ной спешки. К счастью, тело человека
умеет предупредить своего хозяина за-
благовременно.
Расстройства пищеварительного ап-
парата указывают на то, что вам нужно
следить за своим питанием: не пере-
едать, не перекусывать во внеурочное
время, отказаться от слишком большо-
го количества жареной и острой пищи.
Кроме того, организм просит научиться
избегать стрессовых ситуаций, не вос-
принимать слишком остро рабочие кон-
фликты, не доводить себя до нервного
истощения и посвящать больше време-
ни физическим упражнениям.
ОБСИДИАН
КАК
СРЕДСТВО
ОТ ДИСПЕПСИИ
Симптомами несварения, или диспеп-
сии. являются жжение и тяжесть в же-
лудке, вздутие живота и тошнота.
Это расстройство достаточно распро-
страненное, поражает преимущественно
верхнюю часть пищеварительного аппа-
рата (пищевод, желудок и тонкую кишку).
Оно может быть вызвано чрезмерным
употреблением жирной пищи или алко-
гольных напитков. Чтобы смягчить по-
следствия несварения, можно прибегнуть
к
следующему литотерапевтическому
упражнению. При этом если симптомы
не проходят в течение нескольких дней,
необходимо обратиться к врачу.
Лягте на пол. руки свободно вытянуты
вдоль туловища, ноги слегка разведены.
Положите между ног снежный обси-
диан, направив его на корневую чакру.
Вибрации этого ювелирного камня по-
могают нормализовать работу желудка
и пищеварительной системы в целом.
Посвятите несколько минут тому,
чтобы расслабиться и выровнять дыха-
ние. На протяжении всего упражнения
дыхание должно быть диафрагмальным.
При вдохе нижние ребра расширяются.
Медленно сделайте длинный, глубокий
вдох. Когда вы почувствуете, что ва-
ши легкие заполнены до отказа возду-
хом, можете медленно выдохнуть. Чем
Снежный обсидиан
воздействует на корне-
вую чакру и помогает
нормализовать
работу желудка,
устраняя симптомы
несварения.
169
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 10 Энергия Камней 043 - Черный Турмалин читать онлайн следующая страница 12 Энергия Камней 043 - Черный Турмалин читать онлайн Домой Выключить/включить текст