КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
Медленно проводя
топазом по ступне, вы
сможете восстановить
кровообращение,
успокоить нервную
систему и расслабить
мышцы, предупредив
тем самым судороги.
Оранжевый цвет камня
оказывает сильное
энергетическое
действие.
Параллельно представьте себя бегу-
щим по пляжу или идущим по улице.
Ваши колени не причиняют вам ника-
кого беспокойства, вы абсолютно здо-
ровы. Удерживайте эту визуализацию
столько времени, сколько захочется.
Закончив упражнение, прежде чем при-
ступить к своим обычным делам, отдох-
ните несколько минут, освободившись
от тяжелых мыслей и наслаждаясь об-
щим чувством благополучия.
ТОПАЗ КАК
СРЕДСТВО
ОТ СУДОРОГ
Мышечная судорога может случить-
ся в любой момент: во время ходь-
бы, бега, плавания и даже во сне.
Это резкое, непроизвольное и очень
болезненное
сокращение
мышцы
или группы мышц, которые сжима-
ются
и
становятся
«каменными».
Мышечные судороги бывают у мно-
гих здоровых людей, особенно после
тяжелой физической нагрузки и при
нарушении обмена кальция.
Предлагаемое нами литотерапевтц-
ческое упражнение не только помо-
жет восстановить работу кровенос-
ной системы, но успокоит нервную
систему и расслабит мышцы.
Для выполнения этого упражнения
вам понадобится партнер, который
будет играть роль терапевта.
МАССИрУЯ ТОТТА?ОМ
све д ен н ую судо р о го й
ОБДАСТЬ. ВЫ НАПРАВДЯЄТЄ
п о то к энергии в нуж ны е
ОБЛАСТИ ТЄЛА И СНИМАЄТЄ
ЛЮБОГО рОДА БЛОКИРОВКИ.
Сядьте поудобнее на стул, держите
спину прямо, обопритесь поясницей
на спинку стула. Затем человек, вы-
полняющий роль терапевта, должен
взять левой рукой сведенную судоро-
гой ступню и, твердо удерживая ее,
начать массировать активные точки
зажатым в правой руке топазом. Этот
камень
способствует
правильному
распределению
потоков
энергии,
снимает судороги и блокировки.
Следует очень медленно проводить
топазом
от
кончиков
пальцев
ног
до пятки, затем обводить ступню по
контуру, после чего совершать неболь-
шие круги в ее центральной части.
Наслаждаясь приятным массажем
ног, закройте глаза, направив вну-
тренний взор на чакру третьего глаза.
Чтобы усилить терапевтическое дей-
ствие массажа, представьте себе жи-
вительный оранжевый цвет топаза,
^ромотєр^пия и кристаллы
Ароматическая ванна для ног с эссенцией лимона может стать естествен-
ным продолжением литотерапевтического массажа. Для этого наполните
ванну теплой водой, добавьте в нее десять капель лимонной эссенции
и поместите туда камень желтого цвета (янтарь, тигровый глаз, цитрин).
Затем лягте в ванну и наслаждайтесь ее расслабляющим действием на про-
тяжении 15-20 минут. Чтобы сделать атмосферу более приятной, поставьте
музыку и зажгите свечи.
Поместите в ванну с эссенцией
лимона желтый кристалл,
к примеру, тигровый глаз.
174
предыдущая страница 11 Энергия Камней 044 - Зебровый Камень читать онлайн следующая страница 13 Энергия Камней 044 - Зебровый Камень читать онлайн Домой Выключить/включить текст