КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
коры головного мозга в затылочной об-
ласти. Насыщение зрительных каналов
энергией синего луча приводит к неве-
роятном}' очищению зрительных путей
и успокаивает глаза. Помимо улучшения
физического зрения, сапфир поможет
вам увидеть окружающих вас людей со-
вершенно по-новому, предс тавит их мно-
гогранными личностями. Посвятите это-
му упражнению столько времени, сколько
будет необходимо, после чего уберите
сапфиры с глаз и отдохните несколько
минут, сидя на пятках, уперевшись лбом
в пол и убрав руки за спин}'.
Для того чтобы э го упражнение было
действительно эффективным, выпол-
няйте его по три раза в день, пока про-
блема не останется в прошлом.
Синий цвет содалита
приносит мир
и эмоциональное
равновесие, успокаи-
вая раздражение ды-
хательных путей
и уменьшая острое
воспаление
НАСМОРК
Насморк может быть одним из проявле-
ний аллергии. Впрочем, у этой проблемы
могут быть и другие причины. Однако
если при простуде ринит проходит до-
статочно быстро, то аллергический ри-
нит —
это непрекращающийся насморк,
заложенный нос, слезящиеся гла-
внешним проявлением неразрешенных
эмоциональных проблем. Поэтому' если
вас мучает бесконечный ринит, стоит за-
думаться, всели в вашей жизни в порядке
(слишком много работы, чрезмерная от-
ветственность, давящие на вас обязатель-
ства). Выявив эмоциональную пробле-
му, если таковая имеется, постарайтесь
справиться с ней, изменив свое отно-
шение к происходящему'. Параллельно
с этим попробуйте смягчить аллергиче-
ские проявления. Кристаллы помогут
вам справиться с обеими задачами.
Сядьте на пол в позу лотоса и подни-
мите на уровень глаз содалит.
накопившиеся внутренние
противоречия
и нерешенные
проблемы
МОГУТ стлть причиной
аллергии. солллит
поможет выявить их
происхождение и И5МеНИТЬ
отношение к ним
Посвятите некоторое время тому,
чтобы выровнять дыхание, сосредото-
чившись на ярко-синем цвете содалита,
очищающем вас, приносящем спокой-
ствие и эмоциональное равновесие.
Дайте синему' свету проникнуть в ваши
глаза, после чего прикройте их, как ес-
ли бы вы хотели посмотреть на кончик
своего носа. Вдыхая, представляйте,
как возду х проходит через нос, очищая
его и раскрывая поры. Задержите дыха-
ние на мгновение, после чего медлен-
но выдохните, полностью освободив
легкие.
Выполните десять полных дыхатель-
ных циклов с этой визуализацией, по-
сле чего помедитируйте над третьим
глазом, представляя его освещенным
ярко-синим светом.
^СТКЖЛИВЛЮфИЄ компрессы
Чтобы снять раздражение, усталость и покраснение, приготовьте компресс из настоя ромашки. Наложите
на глаза ватные диски, пропитанные настоем, на 5-10 минут. Усилить успокаивающее действие ромашки
поможет бесцветный турмалин, помещенный на ночь в отвар.
198
предыдущая страница 11 Энергия Камней 050 - Черный Оникс читать онлайн следующая страница 13 Энергия Камней 050 - Черный Оникс читать онлайн Домой Выключить/включить текст