КРАПИВНИЦА
Как и другие виды аллергии, крапивни-
ца обусловлена повышенной чувстви-
тельностью тканей организма к опреде-
ленным веществам.
При контакте с кожей аллерген вызы-
вает выделение гистамина, что, в свою
очередь, приводит к появлению обыч-
ных симптомов крапивницы: жжения
и сыпи. Это нарушение также может
быть
проявлением
переохлаждения
или перегрева, неправильного питания
и даже простого контакта с водой.
Если вы страдаете от этого забо-
левания, то должны знать, что его
симптомы усиливаются при стрессе,
поэтому вам следует научиться кон-
тролировать беспокойство, способ-
ное вызвать крапивницу, и следить
за своим распорядком дня, не пере-
насыщая его. Поможет вам в этом
следующее
литотерапевтическое
упражнение.
Сядьте поудобнее на стул, спина пря-
мая. в руках зажат кусочек хризоколлы,
идеальный кристалл для тех, кто хочет
справиться с беспокойством, стрессом
и неудовлетворенностью.
Медленно вдохните, направляя воз-
дух в область таза, которая должна быть
хорошо расслаблена.
сим птом ы крапивницы
УСИЛИВАЮТСЯ
при стр ессо во м со сто ян и и
ЧТОБЫ СПРАВИТЬСЯ
С НерВАМИ и п р е о д о л е ть
Беспо ко йство ,
в о сп о л ьзуй те сь СИЛАМИ
хризоколлы
Задержите дыхание на несколько
секунд, после чего медленно выдохни-
те, наблюдая, как воздух поднимается
вверх и выходит через нос. Выполнив
три полных дыхательных цикла, нач-
ните
упражнение,
используя
силу
визуализаций.
Вдыхая, каждый раз представляй-
те себе, как зеленовато-синяя энергия
кристалла наполняет все ваше тело.
Задерживая дыхание, почувствуйте, как
энергия хризоколлы обволакивает уча-
сток тела, пораженный крапивницей,
расслабляя и успокаивая его. Затем с си-
лой выдохните воздух через рот, чув-
ствуя, как организм очищается.
Выполните десять полных дыхатель-
Хризоколла будет
хорошим подспо-
рьем в борьбе с бес-
покойством, стрессом
и неудовлетворен-
ностью. Не следует
недооценивать и роль
визуализаций.
ных циклов, после чего лягте на пол
и отдохните.
АСТМА
Бронхиальная астма представляет со-
бой хроническое заболевание дыха-
тельных путей, основными
призна-
ками которого являются
приступы
удушья, боли в груди, кашель, свистя-
щее дыхание. Чаще всего аллергена-
ми выступают бытовая пыль, пыльца
цветов, шерсть кошек и собак, быто-
вая химия, продукты питания, а также
анальгетики, противовоспалительные
средства и высокое эмоциональное на-
пряжение.
I
199
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 12 Энергия Камней 050 - Черный Оникс читать онлайн следующая страница 14 Энергия Камней 050 - Черный Оникс читать онлайн Домой Выключить/включить текст