случаях можно прибегнуть к работе
с кристаллами. Они дают возможность
обдумать сложившуюся ситуацию и най-
ти пути решения проблемы.
Сядьте на стул, поднимите левой
рукой на уровень переносицы ляпис-
лазурь. Этот красивый синий камень
способствует самопознанию и помогает
человеку принять себя таким, какой он
есть, со всеми достоинствами и недо-
статками, как нечто уникальное, цен-
ное и неповторимое.
Глаза
полуприкрыты
и
смотрят
на ляпис-лазурь. Начав упражнение, по-
звольте своим мыслям течь свободно,
не концентрируйте внимание на со-
держании мыслей и не задерживайтесь
на них. Пусть каждый вдох наполня-
ет вас спокойствием, а каждый выдох
уносит страхи и неуверенность в себе.
Учитесь различать страхи и понимать
их: вот страх быть отверженным, вот
страх ошибиться, вот боязнь проиграть
в сравнении с друтими. а вот страх оди-
ночества. Не анализируйте свои стра-
хи, просто медитируйте. Через десять
минут лягте на пол и отдохните, стара-
ясь усвоить все, чему вы научились в хо-
де выполнения упражнения.
КАК БОРОТЬСЯ С БУЛИМИЕЙ
Булимия —
еще одно психопатологи-
ческое
расстройство,
поражающее
преимущественно женщин.
Больной
булимией
ощущает
постоянное
чув-
ство голода и пытается удовлетворить
его перекусами, как правило, втайне
от окружающих. После еды он вызы-
вает у себя рвоту или принимает сла-
бительное, использует разнообразные
лекарства для похудения. Эта болезнь
часто остается незамеченной для окру-
жающих, поскольку изменение физиче-
ского состояния при булимии не столь
очевидно, как при анорексии.
Причины этого расстройства носят
преимущественно
психологический
характер.
Больные
булимией
часто
пытаются контролировать все в своей
жизни, считают себя недостойными
любви окружающих (низкая самооцен-
ка) и искаженно воспринимают окру-
жающую действительность. Самое важ-
ное и самое трудное, что ну жно сделать
человеку, чтобы начать успешное ле-
чение, —
это признать, что он болен.
Быстрого выздоровления при булимии
ожидать не стоит. Неправильные при-
вычки питания формируются годами;
часто, чтобы избавиться от них, требу-
ется не меньше времени. Параллельно
Синий сапфир, поме-
щенный на чакру тре-
тьего глаза, поможет
больному булимией
вернуть хорошее на-
строение и преодо-
леть заблуждения,
связанные с корнями
этого заболевания.
УВЄТОЧН21Я
с м е с ь
И
БУЛИМИЯ
Терапия доктора Эдварда Баха, в которой используется 38 цветочных эссенций,
применяется для лечения различных расстройств и снятия отрицательных менталь-
ных состояний, которые являются корнем многих болезней. Одной из основных за-
дач для работающих по методике Баха является усиление положительных энергий,
источника здоровья и благополучия. При булимии рекомендуется использовать
смесь из нейтрализующего депрессию ломоноса, жимолости, помогающей преодо-
леть страх и инфантилизм, и снимающего стремление к саморазрушению шиповни-
ка. Чтобы усилить свойства этой цветочной смеси, ее следует хранить во флакончи-
ке из темного стекла рядом с ботсванским агатом.
Образец ботсванского
агата из Шотландии.
211
КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
предыдущая страница 12 Энергия Камней 053 - Аметрин читать онлайн следующая страница 14 Энергия Камней 053 - Аметрин читать онлайн Домой Выключить/включить текст