Страдающим потерей
голоса литотерапия
предлагает вспомога-
тельный курс,
сокращающий время
лечения и служащий
профилактикой
рецидивов.
выравнивайте дыхание, делая его как
можно более мягким и глубоким. Затем
представьте себе сноп синего света, ис-
пускаемый кристаллом и проникающий
при каждом вдохе в ваше тело через
третий глаз. Его вибрации несут спокой-
ствие и внутренний мир, помогающие
сосредоточиться на настоящем момен-
те и забыть о неприятных ощущениях.
С каждым выдохом сбрасывайте с себя
стресс и негатив. После десятиминутной
медитации отдохните, лежа на полу.
АФОНИЯ
Афония —
это потеря звучности голо-
са, которая может быть следствием
болезненных
процессов
голосовых
связок. Так, ларингит представляет
собой воспаление гортани, меняющее
тембр голоса, делая его хриплым и не-
звучным. Иногда доходит до того, что
человек остается без голоса.
Эта проблема, как правило, явля-
ется следствием простуд и чрезмер-
ного напряжения голосовых связок,
а также может возникнуть при парезе
или параличе нижнего гортанного не-
рва, вследствие психической травмы.
Хризоколла
смягчает расстройства
голосовых связок
и воспаления.
Для
того
чтобы
выздоровление
наступило быстро, необходимо об-
ратиться к врачу, который устано-
вит причину осиплости и пропишет
соответствующее
лечение.
Кроме
того, при помощи следующего лито-
терапевтического упражнения,
вы-
полнять которое следует регулярно,
вы можете предупредить возникнове-
ние проблем с голосовыми связками
в дальнейшем.
Погрузив комнату в полумрак (что-
бы расслабиться, можно использовать
свечи), лягте на пол и вытяните руки
и ноги. Поместите на горловую чакру
хризоколлу. Этот минерал чрезвычай-
но эффективен в борьбе с воспалени-
ями гортани и нарушениями работы
голосовых связок.
Сосредоточьтесь
на
глубоком
и
ритмичном
дыхании
животом.
Почувствуйте, как воздух пробегает
по вашему горлу, расширяя его и да-
вая ощущение покоя. Вам не нужно
ничего делать, просто дышите и рас-
слабляйтесь. Постепенно перестаньте
контролировать дыхание, пусть оно
выравнивается
естественным
обра-
зом. и сосредоточьтесь на горловой
чакре. Представьте, что она освещена
синевато-зеленым цветом хризокол-
лы. Ощутите свежесть и облегчение.
Почувствуйте целебные силы кристал-
ла, охватывающие вас подобно могу-
чей вибрации, пробегающей от шеи
по всем основным чакрам. Выполняйте
это
упражнение
столько
времени,
сколько сочтете необходимым, после
чего отдохните, укрывшись пледом.
220
предыдущая страница 13 Энергия Камней 055 - Рутил В Кварце читать онлайн следующая страница 15 Энергия Камней 055 - Рутил В Кварце читать онлайн Домой Выключить/включить текст