КРИСТАЛЛЫ И ЗДОРОВЬЕ
I
Если у вас случился
солнечный удар, не-
медленно обратитесь
к врачу. Его реко-
мендации вы можете
дополнить литотера-
певтическими упраж-
нениями, которые
принесут вам облег-
чение и будут способ-
ствовать скорейшему
выздоровлению.
Особенно эффектив-
ным при солнечном
ударе является
лунный камень.
Сядьте на пол в позу лотоса и положи-
те перед собой фиолетовый или черный
турмалин, ориентировав его вершиной
на корневую чакру. Считается, что этот
кристалл укрепляет нервную систему
и снимает эмоциональное возбуждение.
Направьте внутренний взор на чакру
третьего глаза, параллельно выравнивая
дыхание. Шестая чакра отвечает за со-
знательное восприятие. Она управляет
различными
умственными
способно-
стями. памятью, силой воли и знанием.
Постарайтесь почувствовать, как все глуб-
же и глубже вы погружаетесь в расслаблен-
ное состояние. Наступает ощущение вну-
феннего покоя и умиротворения.
Если добиться этого ощущения слож-
но,
вы
можете
мысленно
пройтись
по всему телу (от головы до ног), задер-
живаясь на каждом органе и «выслуши-
вая его жалобы». Если таких жалоб нет,
это значит, что вашему здоровью ничто
не угрожает.
солнечного удара являются нарастающая
вялость, ощущение усталости, головная
боль, жажда. Затем к ним присоединяются
головокружение, шу м в ушах, боли во всем
теле, иногда появляются тошнота и рво-
та, усиливается потоотделение, может на-
чаться носовое кровотечение.
При появлении любого из этих симпто-
мов следует незамедлительно обратиться
к врачу. Его рекомендации можно допол-
нить литотерапевтическими упражнения-
ми, которые принесут облегчение и помо-
гут восс танови ться в кратчайшие сроки.
Погрузите комнату в полумрак, лягге
на пол, раскиньте руки, повернув их ладо-
нями вверх, вытяните и слегка разведите
ноги. Положите лунный камень, обладаю-
щий свойством аккумулировать энергию,
в нескольких сантиметрах над коронной
чакрой. Начните упражнение, направив
внутренний взор на макушку, освещенную
белым кристаллическим лучом.
СОЛНЕЧНЫЙ УДАР
Эго тяжелое болезненное состояние,
внезапно возникающее под влиянием
сильного перегрева головы
прямыми
солнечными лучами. Солнечный удар
обусловливается не столько общим пере-
греванием организма, сколько влиянием
солнечных лучей непосредственно на об-
наженную голову. Летом многие из нас вы-
бираются на пляж в самые жаркие часы.
Даже при палящих лучах солнца можно
увидеть, как по многу часов отдыхающие
лежат на пляже, не думая об опасности.
При этом солнечный удар может произой-
ти как во время непосредственного пре-
бывания под прямыми солнечными луча-
ми, так и спустя 6-8 часов. Симптомами
солнечный уллр может
вы?ывлть нервные
рлсстройствл. жлр
ОБМОРОКИ. СИЛЬНУЮ
ГОЛОВНУЮ БОЛЬ. ТОШНОТУ
и сулороги.
Вдохнув через нос, представьте себе,
как воздух наполняет седьмую чакру, рас-
крывая ее и давая прозрачно-белому све-
ту распространиться по всему организму,
принося ощущение свежести и благопо-
лучия. сравнимое с дуновением свежего
морского или горного воздуха. Выдыхая,
также через нос, сбрасывайте жар. недо-
могание, головную боль.
230
предыдущая страница 11 Энергия Камней 058 - Серпентин С Магнетитом читать онлайн следующая страница 13 Энергия Камней 058 - Серпентин С Магнетитом читать онлайн Домой Выключить/включить текст